【真相】明月草的功效与作用!明月草可以食用吗?有什么副作用?

明月草(白子菜)图片

明月草/白子菜 图片

当前,有很多消费者咨询购买“明月草”,而且人群不在少数,再加上商家的“良好”宣传,有降血糖、降血压、降血脂等“显著”功效,更是一拥而上,相继而往。这倒是勾起了我们的好奇之心,今天,就为大家一揭“庐山真面目”。

降压降糖草“明月草”,何方神圣,究竟是什么植物?

明月草,拉丁学名是Gynura divaricata,英文名为DAUN NGOKILO,又名明目草、白子菜、鸡菜(海南)、大肥牛、叉花土三七(云南种子植物名录),泰国称为尼基罗草。菊科菊三七属植物,夏秋采集。味甘、淡,寒。

明月草分布于越南以及中国大陆的云南、广东、海南、香港等地,生长于海拔100米至1,800米的地区,常生长在荒坡、山坡草地以及田边潮湿处。可用于清热解毒,舒筋接骨,凉血止血。

以下表格数据来源于中国科学院数据库:

门中文名: 被子植物门
纲中文名: 双子叶植物纲
目中文名: 桔梗目
科中文名: 菊科
科拉丁名: Compositae
属中文名: 土三七属
属拉丁名: Gynura
种中文名: 白子菜
种拉丁名: Gynura divaricata (L.) DC.
其它属名: 鸡菜(海南)、大肥牛、叉花土三七(云南种子植物名录)
生境: 山坡草地、荒坡和田边潮湿处
海拨低限: 100
海拨高限: 1800
是否中国特有:
是否引种栽培: 非人工引种栽培
国外分布: 越南
国内分布: 广东;海南;香港;云南

*介绍:以中国科学院科学数据库生物领域的建库单位为基础,联合国内其他研究机构和大学,建设“基础科学数据共享网生物学科数据分中心”,形成支撑基础科学生物学数据共享的标准规范体系和共享服务平台,实现基础科学领域以生物学基础数据积累和数据应用为导向的科学数据资源集成与整合,并向全社会提供共享服务,为科学研究、国家宏观决策和社会发展提供一个基础生物学数据平台,支持国家原始性创新和社会协调发展。

 

明月草,有什么形态特征?

多年生草本。

高30-60厘米,茎无毛或被柔毛,稍带紫色。

叶通常集生茎下部,具柄或近无柄,卵形、椭圆形或倒披针形,长2-15厘米,基部楔状下延成柄,或近平截或微心形,边缘具粗齿,有时提琴状裂,稀全缘,下面带紫色,侧脉3-5对,干时呈黑线,两面被柔毛;叶柄长0.5-4厘米,有柔毛;上部叶渐小,苞叶状,窄披针形或线形,羽状浅裂,无柄,稍抱茎。

明月草 图片

明月草 图片

头状花序3-5排成疏伞房状圆锥花序,花序梗长1-15厘米,密被柔毛,具线形苞片;总苞钟状,长0.8-1厘米,基部有线状或丝状小苞片;总苞片11-14,窄披针形,长0.8-1厘米,背面疏被毛或近无毛。

小花橙黄色,有香气,略伸出总苞;花冠长1.1-1.5厘米,顶端红色,尖。瘦果圆柱形,褐色,被微毛;冠毛白色,绢毛状。

花果期8-10月。

 

此外,还有一种和明月草类似,名为“茎叶天葵”的植物,消费者也要注意了…

中国科学院植物研究所研究员、博士生导师李振宇对明月草经过仔细观察、对比标本、翻阅《中国植物志》后,给出了结论:
“这一植物的学名叫‘尼泊尔菊三七’,又称茎叶天葵。按照植物学分类,是菊科,菊三七属,为多年生草本植物,产自云南、贵州等地,生于溪边岩石上或田边。印度、尼泊尔、缅甸、泰国也有分布。”

茎叶天葵

茎叶天葵 图片

 

听听植物研究专家怎么说?

中国医学科学院药用植物研究所张本刚教授的判断:
明月草是菊科,菊三七属的植物。而除了明月草和茎叶天葵外,目前网络上还有人将学名“紫背天葵”的植物也称作“降压草”。从图片上看,紫背天葵外形与茎叶天葵相似,只是叶子背面为紫色,且同为菊科菊三七属。

紫背天葵

紫背天葵 图片

 

明月草的功效与作用,降压草、降糖草——“明月草”真的有奇效吗?

湖南中医药大学中药学教研室副教授吴红娟查阅《中华本草》(迄今为止所收药物种类最多的本草专著)说道:
“这一植物不在记载中,根据我的经验,所谓的‘神效’不太靠谱,因为很少有药物对所有类型的高血压都有效,这不符合中医辨证论治的思想。”

首都医科大学附属北京中医医院心内科主任刘红旭表示:
“初步判断,这种植物可能含有黄酮类成分,也许具有一点降压、降糖的作用,但未经科学和研究证实,不值得推荐和推广。另外,该植物和“菊三七”、“白背三七”同属一类,药典中标明此类植物有一定的毒副作用,不建议老百姓自行服用,以免累积毒素。像李大爷那样的高血压患者,若轻信降压草奇效,以嚼食植物叶子代替服药,很可能影响血压控制,甚至引发脑出血等急、重病症。”

中国中医科学院研究员岳凤先看来:
这都是夸大宣传某一中药药效的不当行为。因为这会严重影响公众的判断力,并为人们合理用药埋下隐患。从中药降压方面而言,岳凤先认为,有几个问题必须澄清。
1、中药有一定的降压作用,但多为辅助治疗,目前,在高血压的治疗上,中药并不能取代西药;
2、高血压的治疗应做好长期服药的准备,切勿被某一“神草”、“神药”的不实宣传所吸引,中断服药;
3、单一中药的降压效果不会很明显,通常需要将几种中药配伍后一起使用方才有效。

岳凤先提醒:
首先,在得到“能治大病”、“疗效显著”的宣传信息后,患者应主动向正规医院的医生咨询,寻找确凿的科学依据,切忌“以身尝草”,否则,一旦出现问题便会后悔莫及;
其次,任何物质进入人体都会对身体产生影响,可能“治病”,也可能“致病”,虽然中医有“药食同源”的说法,但仍要明确“是药三分毒”的认识;
最后,中医讲究辨证论治,也就是个体化治疗,所有病人都用一个药方,本就不符合中医的诊疗原则。
基于以上三点,当你听说某种“神草”或“神药”时,脑子里一定要有根“求证、毒性、辨证”的弦儿。

 

明月草(明目草)有毒副作用吗?

明月草属菊三七属,菊三七属植物含有吡咯烷碱,能够降低肝细胞RNA酶活性,使RNA合成减少,DNA横向断裂,导致肝细胞坏死。通俗来讲,它可以导致肝脏的血“只进不出”,从而引起门静脉压力增加,形成腹水、黄疸等症状。患者一旦中毒,病情会发展很快,对脏器尤其是肝脏的伤害往往难以逆转。

中草药从业者也很难分清相近药草的区别,甚至是连美国、英国和等许多西方国家都有与含吡咯烷碱植物或草药相关的肝小静脉闭塞病或肝损害的报道。

在全球大约分布着6000余种植物含吡咯烷碱,主要为4个科某些属的植物,即:

  • 1、菊科的千里光属、橐吾属、泽兰属、菊三七属和蜂斗菜属;
  • 2、紫草科的所有属;
  • 3、豆科的猪屎豆属;
  • 4、兰科的羊耳蒜属。

在我国则有38种中草药含吡咯烷碱,常用的有12种:千里光、狗舌草、菊三七、款冬、佩兰、泽兰、山紫菀、紫草、天芥菜、野百合、猪屎豆、羊耳蒜。

 

由以上资料内容可见,明月草在国内分布较为广泛,并非什么珍奇稀有植物,其降糖、降压功效有待实证,同时伴随一定的毒副作用,告诫消费者切不可简单听信谣言,误食伤害自身。

此外,“明月草”与“明日草”,仅一字之差,是同一种植物吗?更多资料,请移步阅读:明月草,明目草,明日草,明日叶,提高警惕,谨慎食用。

 

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45 条回复

  1. 明月草一天吃多少个叶说道:

    明月草一天吃多少个叶:
    明月草,属于菊科菊三七属植物,这个科目的植物很多具有毒性副作用,明月草亦是如此。很多朋友购买明月草,想降糖、降压,殊不知,明月草会对肝脏造成一定的伤害性。
    因此,不建议食用明月草。如果要尝试的话,明月草一天吃多少个叶合适呢?建议吃1-3片为宜。

  2. 明月草能降血糖吗???说道:

    明月草能降血糖吗???有没有权威的研究结论?同时,食用明月草是否具有副作用?

  3. 明月草能降糖吗?说道:

    明月草到底能不能降糖,有吃过的朋友吗?

    • 明月草什么人不能吃说道:

      同志,
      明月草什么人不能吃,这是一个很关键的问题:
      【明月草属菊三七属,菊三七属植物含有吡咯烷碱,能够降低肝细胞RNA酶活性,使RNA合成减少,DNA横向断裂,导致肝细胞坏死。
      通俗来讲,它可以导致肝脏的血“只进不出”,从而引起门静脉压力增加,形成腹水、黄疸等症状。患者一旦中毒,病情会发展很快,对脏器尤其是肝脏的伤害往往难以逆转。】
      因此,无论明月草能不能降血糖、降糖降压,都是不建议食用的。are you 明白?

  4. 明月草是降压草吗?说道:

    明月草是降压草吗?食用明月草对降血压有帮助吗?有没有副作用?一般如何食用明月草?

    • 王尊说道:

      明日叶是降压草没有科学依据及临床试验支撑的,因此,食用明月草并不能一定有效降解血压。但是,明月草是有副作用的,尤其是对身体肝脏,因此不建议随意食用明月草。

  5. 明月草的功效与作用说道:

    明月草的功效与作用是降血糖,请问这是真的吗?食用明月草对什么没有伤害吗?

    • 大官人说道:

      明月草降血糖,是有一点作用的,但是没有相关的临床试验支撑,因此,不建议随意食用的。明月草有一定副作用,会破坏肝脏细胞。如果想调理血糖,建议食用与它容易混淆的一种植物,明日草。

  6. 明月草价格说道:

    明月草价格高不高?我看网上明月草茶几百元一斤,这么便宜吗?

    • 明月草骗局说道:

      明月草价格是很低的,国内广泛种植,易于成活,供应量大价格必然便宜。但是,明月草降糖降压的功效不可轻信啊,有副作用,案例太多了,不建议食用的。

  7. 明月草有没有毒副作用?说道:

    家里有一棵明月草,不知道真假。请问明月草有没有毒副作用?能长期吃吗?

  8. 明月草能降糖吗说道:

    看一些资料说是明月草能降糖,但我不确定,同时明月草有毒性,这是不是真的?请教一下:明月草能降糖吗?

    • 一等人说道:

      所谓的明月草降糖降压,更多的是商家宣传,没有科学依据,不建议随意食用的。倒是明日草有降糖降压的功效,我也看过相关的临床试验研究,你是不是把明月草与明日草弄混了吧?明月草有副作用,明日草没有副作用,后者是名副其实的降压草。

  9. 明月草功效与作用说道:

    明月草功效与作用,不得而知,商家宣传倒是有很多神奇的功效,尤其对于降糖降压,什么降糖草、降压草。不过,科普资料显示有副作用,因此,不建议轻易尝试

  10. 明月草与长寿草的区别说道:

    明月草就是长寿草吗?二者有没有区别?明月草对身体保健真的有功效与作用吗?

  11. 明月草能吃吗?说道:

    听朋友说明月草能降糖,不知道真假,同时,又不知道它有什么副作用,真不敢乱吃。请问明月草能吃吗?对身体有什么害处?

  12. 明月草与降糖草的区别是什么?说道:

    明月草就是降糖草吗?两者的区别是什么?可以食用吗?

  13. 明月草能降糖吗说道:

    明月草能降糖吗?吃了对身体有没有影响?

    • 风筝说道:

      明月草能降糖只是商家的宣传,要理性对待。明月草是菊科植物,是含有微毒性物质的,对肝脏有破坏,也有现实中中毒的案例发生,尽量不要吃。同时,要区别对待明日草,两个是不同的物种。

  14. 明月草怎么吃说道:

    明月草怎么吃?到底有没有副作用?

  15. 明月草生吃有什么功效说道:

    请问明月草生吃有什么功效?对身体有没有害处?

    • 一支花儿说道:

      坊间传说明月草有降糖、降压的奇效,但那仅仅是民间流传而已,并没有真正的临床实验验证,因此,其功效有待考证。
      同时,随意生吃明月草,对身体是有副作用的,其含有的植物碱会破坏肝脏,引起身体的不适。
      明月草生吃有害处无功效,不建议食用。

  16. 沈阳明月草说道:

    明月草可能有作用,但好像有毒性,不能吃啊。

  17. 明月草什么人不能吃说道:

    明月草和明日草是同一种植物吗,它们之间有什么区别?明月草不适合什么人吃?它的副作用是什么?

  18. 明月草原产地说道:

    明月草不同于明日草,明月草原产地,在中国及世界广泛分布,因此,有很多商家销售,但是其有一定的副作用,不建议食用;而明日草原产地全世界只有日本的八丈岛,天然无毒,具有很强的疗理功效。

  19. 明月草的价格多少说道:

    自己想买点明月草降糖,明月草的价格是多少啊?有了解的麻烦给说一下。看过一些科普资料介绍明月草有毒,有副作用,对身体不好,这是真的吗?明月草与明日叶是同一种植物吗?

    • 特伦研究所说道:

      明月草在我国境内有很多的,同时,也可以大规模种植,种植难度小,因此,明月草价格是比较便宜的,一般几十元一斤,植株的话几元一棵;
      关于明月草降糖功效,我搜查了很多资料,没有找到其临床实验依据,仅是民间、或商家宣传,因此,明月草降糖的功效与作用不可信;
      关于明月草毒性,含有一种破坏肝脏组织的微毒性物质,长期食用影响健康;
      明月草与明日叶是不同的植物。明日叶,也叫明日草,生长于日本的八丈岛,在我国没有分布,对身体有健康益处,无毒。

  20. 明月草的副作用说道:

    明月草属于菊科菊三七属植物,含有一种叫吡咯烷碱的物质,对肝脏可能会造成不可逆转的伤害,因此,不建议食用。可以采用原产于日本八丈岛的明日叶代替。

  21. 明月草适宜人群说道:

    明月草什么人不能吃?很显然,明月草有一定毒性,存在副作用,什么人都不能吃,小心为妙。为了改善健康,食用就选择明月草的对标产品明日草吧~

  22. 明月草的功效与作用说道:

    明月草属于菊科植物,网络上很多人宣扬明月草具有降血糖、降血压的功效与作用,但多为经验之谈,没有具体科学依据、临床试验证明。况且,明月草具有毒副作用,并不是每个人都能吃,对身体可能会造成潜在伤害。
    因此,不建议自行购买食用明月草。

  23. 明月草的正确食用方法?说道:

    明月草的副作用有相关文献论述,因此不存在正确的食用方法,从根本上来讲,不建议食用;
    同时,其降糖、降压的功效与作用,目前也未得到科学论证,并且缺乏临床实验依据。
    该篇文章的内容很有价值,推荐详读。

  24. 理智说道:

    明月草有副作用,非常不建议食用。若是为了降血压、降血糖,请用明日叶代替明月草。

  25. Grandma说道:

    市场上还有很多人在购买明月草,真假难辨,真为他们感到担心啊~~~

  26. 天堂说道:

    降糖降压降三高什么的,不要买明月草,要买明日草,或者说是明日叶,谨记。

  27. 赵晴晴说道:

    明月草是有一定的副作用的,以后大家食用明月草可要当心啦

  28. 千钧一发说道:

    我的妈妈前段时间就购买了一些明月草,每天早上吃两片,说是对降糖降压有效果,我怕她被忽悠了,就查阅大量相关资料,了解到明月草是有毒性副作用的,果断停止,感谢这篇文章作者的认真编著。已经开始让妈妈尝试明日叶了,也就是明日草。

  29. 植物世界说道:

    明月草的真相,我想其实大部分人并不知道。

  30. 天街说道:

    我认识的一个朋友天天吃明月草,还泡茶喝,前几天推荐给我,今天看到这篇科普文章,没想到有副作用,立马分享给他看了看。唉,社会虚假太多,小心上当受骗。

  31. 衣皇后说道:

    学习使人进步,到此拜读!

  32. 增达说道:

    感觉不错哦,认真拜读咯!

  33. 崂山说道:

    不识庐山真面目,只缘身在此山中。感谢作者的认真分享。

  1. 2017年5月6日

    […] 明月草、明目草与明日草、明日叶是4种不同的植物?还是同一种植物?它们之间有什么区别? […]

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