明日叶哪些人不能吃?

八丈岛明日叶

提问:

明日叶哪些人不能吃?明日叶不适合哪些人吃?明日叶有没有副作用?明日叶有食用禁忌吗?

回答:

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明日叶性温和、不寒凉、不燥热,没有副作用,一般来说是适合所有人食用的。

明日叶属于药食同源植物,具有一定的药效,由于缺乏临床依据,孕妇、哺乳期的妇女、婴幼儿一般是不建议食用的。

同时,关于明日叶的食用量:如果食用鲜叶、鲜茎等鲜食,建议每天食用量小于等于50g/天;如果食用干叶干茎,如代茶饮,一般建议每天食用量小于等于5g/天;明日叶根部一般不建议直接食用。

最后,关于明日叶的食用禁忌:网络资料显示,食用明日叶或饮用明日叶茶后,建议6小时内不宜饮绿茶红茶或吃白萝卜。这未查询到相关的科学依据,但总体注意为好。

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明日叶

明日叶,一个植物学家,一个地地道道的农民,热爱大自然,追求自然之道,从十年前开始专注高端明日叶引进、种植与研发,分享有关明日叶的资料及个人经验感悟。

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