明日叶、明日草的“骗局”,你知道几个?

明日草/明日叶

这是明日草/明日叶植株

首先,我们要搞清楚:明日叶、明日草是什么植物?

明日叶,学名:Angelica keiskei Koidzumi,又名明日草、八丈草等,原生于太平洋沿岸的日本的八丈岛,上图为明日草/明日叶的植株图片。

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关于明日叶的名字(学名/“大名”),是日本明治时期(大约中国明朝时期)的植物学家伊藤圭介(1803年- 1901年)命名的,因其具有强大的生命新生活力,用“明日叶”这个名字表达一种春天的季语。

明日草/明日叶的花

这是明日草/明日叶的花

明日叶/明日草,是伞形科(也译为芹科)、当归属植物,叶子像芹菜叶,开的花是白色,剪断茎部有黄色的汁液流出,这种黄色的汁液为查尓酮(chalcone),一种卓有成效的抗氧化物。

现在开始,明日草/明日叶的“骗局”揭秘:

  • 骗局一:市场上大力宣扬的“明日草/明日叶”,其实质是狸猫换太子的“明月草”。

几年前,在市场上陡然出现一种“奇草”,商家宣扬其对降血糖、降血压有奇效,并以“明日草”的称号大力推广。殊不知,这种“神奇药草”,其实质是“明月草”,一字之差,千壤之别。

“明月草”,又是什么植物?(下图为明月草图片)

明月草

这是明月草

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明月草,属于菊科、菊三七属植物,叶子是椭圆形、单叶,叶表面有白色绒毛,开花为黄色,剪断茎部没有黄色汁液流出,明月草对水质要求不严,在硬度较低的淡水中即可栽培。

明月草的花

明月草的花

相关文章链接,请移步阅读:《明月草,明目草,明日草,明日叶,提高警惕,谨慎食用》https://www.mingriye.com.cn/view/111.html

为什么将“明月草”宣扬为“明日草”?

因为,明月草易于种植、产量较大,常生于山坡草地、荒坡和田边潮湿处,在国内有较广的分布,如广东(广州、南海)、海南(澄迈、崖县、万宁、保亭、琼中、琼山等)、香港、云南(景东、红河、绿春),越南北部也有分布。

明日草/明日叶原生于日本的八丈岛岛屿,在国内没有自然分布,其喜阴凉、湿润、荫蔽的环境,对种植人员的栽培技术及生长环境等有一定要求。目前,国内少有大规模种植栽培。因此,某些商家用明月草以假乱真,只是为了谋取更快的利益;还有一部分商家,自身知识的局限性,亦不知真假明日草,由此,也把明月草当成明日草来宣传和销售。

如何区分明日草与明月草?最直观的一点是:

明日叶/明日草,剪断茎后有黄色的汁液流出,这种汁液里含有强效的抗氧化物CHALCONE(查尓酮),可见下图,即是切断的明日叶/明日草的茎。

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而明月草,剪断茎后没有这种黄色的汁液。

明日草/明日叶茎中的查尓酮

明日草/明日叶茎中流出的查尓酮

  • 骗局二:降血糖、降血压、降血脂、抗肿瘤等,明日草/明日叶一吃就见效。

任何打着“一吃见效”招牌的药草,多是夸大宣传、招摇撞骗,注意别上当受骗。

中医重在阴阳调和,协助人体恢复阴阳平衡,这是一个较为缓慢的过程,需要较长时间的坚持,方能将身体调理到正常水平,鲜有一蹴而就。正如《黄帝内经》所述:“大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;无毒治病,十去其九;谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也。

明日叶研究中心,针对明日叶降血糖和降血压的功效作用,就周边相关人群做过相应实验。

  1. 对于高血压,明日草/明日叶降血压效果理想。伴有高血压的人群,势必都经历这种体验:当血压高时,自身会有明显的感受,如头晕、脑胀等。实验人群,当喝明日草/明日叶茶第3天时,会有头晕脑胀减轻的感受,坚持15天后,高血压减轻才有较明显的效果。
  2. 对于糖尿病,因糖尿病是以高血糖为特征的代谢功能缺陷性疾病,多由于胰岛素分泌缺陷或/且其生物作用受损造成血糖值升高,明日叶/明日草改善内皮细胞功能、改善胰岛素抵抗需要一段较长时间的调理,血糖水平有所改善,一般需坚持3个月及以上,同时,这是一个没有其它副作用的良性改善过程。

更多相关资料,可进一步阅读:人体临床试验资料《饮用明日叶茶对2型糖尿病患者的影响》https://www.mingriye.com.cn/view/35.html

同时,更多有关明日草/明日叶的研究进展可进一步阅读:《明日叶研究进展》专题,https://www.mingriye.com.cn/yanjiu

  • 骗局三:服明日草/明日叶后绝不可喝茶,也不可将茶水浇在明日草/明日叶上。

这纯属没有根据的无稽之谈,人云亦云。商家只是为了进一步夸大明日草/明日叶的传奇性。

为什么吃药时,一般不建议喝茶?

茶,最早是作为药物出现的,很久以后才变为现今的饮料。《神农本草经》就有记载:“神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解之。”茶的清凉解毒功效,至今也备受推崇,也正因为此,它在抵消其他中药(或西药)的药效方面,也是极为“显著”的。

所以,医生给病人开药时都会建议“开水吞服”,不会建议病人用茶水吞服。中医开药方时,医生也会反复交代,一定要少喝茶,或不喝茶。其实,喝中药能否喝茶也不能一概而论,如果是一些清热解毒的药,有医生认为是可以与茶一起服用的。不过,其他如温补类的药,最好就不要与茶一起喝了。

通常情况,喝中药的时候不能用茶水送服,因为茶水具有我们常说的解药效果。由于茶水中含有大量的鞣酸,这种物质很容易和生物碱之间发生一些不溶性的沉淀。很多中药的有效成分便是生物碱,例如黄连、黄柏、元胡、麻黄等这些常见的中药,含有的都是各种各样的生物碱有效成分。当中药和茶水一起喝的时候,就会出现沉淀,这样就会严重影响中药的药效。

另外,茶叶中含有的鞣酸具有收敛作用,他会阻止我们的身体吸收一些蛋白质等营养物质。如果我们服用了含有人参、山药、党参这些补药之后再喝茶,特别是浓茶,这样会大大降低中药的药效。

服用明日草/明日叶,不能喝茶水,这有道理吗?

对于明日草/明日叶,其主要有效抗氧化成分之一为查尓酮,是一种黄酮类化合物;

对于茶叶,其主要有效抗氧化成分之一为茶多酚,主要化学成分含黄酮。

可见,二者有效成分均有黄酮,因此,明日草/明日叶与茶叶并不相悖。普遍说到的服明日草/明日叶后绝不可喝茶,是没有道理的。

当然,服用明日草/明日叶不建议喝茶,因为传统茶水对肠胃有刺激性,可能会不利于明日草/明日叶的有效吸收。同时,茶叶含有咖啡因,可能会对相关症状人群有不利影响。

  • 骗局四:明日叶茶作为一种“茶饮料”,对胃肠有刺激性,同时,它还有咖啡因会影响睡眠。【此为谣言】

传统茶饮料如绿茶等,对胃肠具有刺激性,是因为茶叶中含有的鞣酸,若空腹饮用,会对胃肠健康不佳者引起不适感;而明日草/明日叶茶不含有鞣酸,其主要功效成分为查尓酮,同时,含有大量的维生素、水溶性膳食纤维素、矿物质等有益元素,不寒凉、不燥热,对胃肠温和无刺激,反而有助于促进胃肠道健康,对改善便秘有良好的功效。

同时,传统茶饮料含有咖啡因,因此,对于睡眠不佳者,不适宜晚间饮茶;而明日草/明日叶茶不含有咖啡因、无茶碱,因此,不会影响睡眠,反而其含有的查尓酮等有效成分,有助于改善、促进睡眠

  • 骗局五:明日叶有副作用,不可长期食用。【此为谣言】

明日叶,属伞形科、当归属,它与芹菜、胡萝卜同属于一个科目,与中药当归同属一属,是一种药食同源的植物,作为天然“蔬菜”,无副作用,可以长期食用。

在《本和本草》和《重订本草纲目启蒙》(1844年)等文献中,还介绍了明日叶的强壮作用,称其是使人长生不老的植物。 

明日叶的原产地为日本健康长寿之乡——八丈岛(太平洋沿岸岛屿),故又名八丈芹、八丈草。日本八丈岛当地的居民把它作为一种天然的蔬菜食用,将其加工为天妇罗、明日叶茶、青汁、沙拉、明日叶面条等形式食用。当地的居民,也将其健康长寿的秘诀之一归咎于明日叶。

可见,明日叶,是可以长期食用的,没有副作用。【在这里,要特别注意将其与“明月草”区分,“明月草”有一定的副作用】

  • 骗局六:明日叶是一种功效卓著的药品,调理疾病,可以代替药物。【错误认知】

明日叶,其营养丰富而均衡,经常食用能强身健体、改善体质,但其非药物,同时不能代替药物。它作为药食同源的植物,可以作为身体疾病的辅助性调理手段

“是药三分毒”,它与药物最大的不同是:明日叶没有副作用,不会对身体造成潜在的慢性危害,可以长期食用。而,药物长期使用,会对身体造成副作用伤害。在确保身体疾病通过药物已经逐渐改善、缓解之后,可逐步减少药物的使用量,坚持使用明日叶调理身体机能。

  • 骗局七:明日叶,具有强大的功效与作用,吃得越多越好。【错误观点】

再好的东西,并非吃的越多越好,可能会达到“物极必反”、“过犹不及”的不良结果。正如“一天一苹果,医生远离我”,苹果是一种很好的水果,对身体健康具有很好的改善作用,但如果一天吃的苹果太多,反而会造成不适,是不好的。

对于明日叶,如果是饮用明日叶茶,建议用量为:3-10g/天。“冰冻三尺,非一日之寒”,不可求急,食补,贵在坚持。

更多有关明月草/明日叶的谣言与骗局,明日叶研究中心会相继更新…

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明日叶

明日叶,一个植物学家,一个地地道道的农民,热爱大自然,追求自然之道,从十年前开始专注高端明日叶引进、种植与研发,分享有关明日叶的资料及个人经验感悟。

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70 条回复

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