因为一些原因，当你经历任何情绪低迷，你可能通常会感觉悲伤或遭受沮丧抑郁（depression）之苦。 我想这些偶然一次的沮丧抑郁，通过与好朋友、知己伙伴的谈话，或者通过在纸上释放你内心深处的焦虑、...