对于素食主义者,明日叶对健康的好处是什么?

很好奇:在日本,为什么明日叶是最受欢迎的绿色食品?在菲律宾,为什么现在也是最受关注的植物?

当你可以用一块石头杀死许多鸟的时候,这种一举两得的事情并不常见。食用明日叶将有助于节省医疗保健费用,并且确实保护您的健康。我想把重点放在后面。

明日叶是一种独一无二的超级产品,对健康发挥出很多积极的影响。它包含11种不同类型的维生素和13种矿物质。维生素B12是其中之一。

这种维生素(B12)通常只在动物(肉、鱼和蛋)中产生,而不在植物中。因此,如果你是一个素食主义者或纯素主义者,你应该非常肯定地食用明日叶,来补充你身体的维生素B12。

素食主义者

维生素B12有什么作用?

在你的日常饮食中,定期和适当的供给维生素B12,你将会增加血细胞的产生,提高注意力跨度和专注力,增加生长荷尔蒙的产生,同时,增强免疫系统,抵抗严重的疾病,如癌症。

相反,如果你缺乏维生素B12,你的身体会更易于患有严重的有感知的和神经性的系统问题,此外,增加罹患心血管疾病和恶性贫血的风险。

但这还不是文章的全部,跟着我继续看下去。

明日叶的营养分析显示如下:

  • 100克明日叶粉含有β-胡萝卜素的含量相当于4个胡萝卜,对优良视力有益。
  • 明日叶中维生素B2的含量相当于28瓣大蒜。这酷似芹菜的蔬菜也含有神经生长因子(NGF),帮助调节良好血压和降低胆固醇。
  • 它的维生素C含量相当于4个柠檬,以及9倍于菠菜中的铁含量。
  • 明日叶分泌乳汁,作为一种解毒剂,这有助于去除重金属如汞、铅等,已在母亲的乳汁中发现。它为婴儿,促进了一个更好的免疫系统与健康的奶水。
  • 明日叶恢复器官的有效功能,尤其是肝脏和肾脏。
  • 一种有效的血液净化器和解毒剂。
  • 明日叶还含有丰富的维生素B1、B3、B5、B6、生物素、叶酸和矿物质钙、镁、钾、磷、锌、铜、锰、硫和硅。
  • 明日叶促进新陈代谢,控制体重;同时,它有助于降低血糖水平,增强人体自身的自我修复能力。

 

学名(科学):ANGELICA KEISKEI KOIDZUMI 滨海当归

对于所有年龄段的男性和女性,明日叶被推荐使用,这是因为它已经用来作为一种传统的中草药配方。试着食用它一个月,奇迹会不久出现。

读了本文,你会知道为什么在日本:这芹菜样子的植物果汁会在他们7*24H的大地铁站供应,以一种健康能量饮料的形式。在日本,他们甚至出售明日叶冰淇淋!美味……

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6 条回复

  1. 素食主义者要注意补充什么?说道:

    我是一个地地道道的素食主义者,但是长期素食也担心营养不良。请问素食主义者要注意补充什么?明日叶作为一种营养补充,怎么样?

  2. 一江春水说道:

    明日叶茶,作为素食主义者,每天一杯。

  3. 素食菜谱大全说道:

    明日叶可是素食主义者的宝贝,是素食菜谱中不可或缺的天然营养补充蔬菜。(*^__^*) ……

  4. 美了梅乐说道:

    很多人认为植物里没有矿物质,其实是一个错误的认识,很多植物也可以补充如钙、铁、锌等微量元素。明日叶,作为一种天然的食物,就非常适合素食者补充身体欠缺的营养素。

  5. teavana说道:

    之前喝过明日叶茶,明日叶作为蔬菜食用,营养丰富而全面,不过我们这里没有卖的……

  6. 花之恋说道:

    明日叶对素食主义者来讲,是一种很好的维生素、矿物质等营养元素的补充,是一种很不错的营养产品。

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